Piove, piove, la gatta non si muove… ma io sì
Con l’arrivo della stagione fredda, pioggia, neve, vento e le giornate sempre più corte possono rendere più difficile perseguire le strategie per l’attività fisica. Ma pioggia e vento non vi devono abbattere! Ci sono molte altre attività che si possono fare. Questa settimana vi proponiamo delle alternative valide per ogni stagione.
- LA STAGIONE È CAMBIATA, E ORA COME CI MUOVIAMO?
- “FUORI PIOVE E IO MI ANNOIO”
- MOVIMENTO IN AUTUNNO
- MOVIMENTO IN INVERNO
- MOVIMENTO IN PRIMAVERA
- MOVIMENTO IN ESTATE
- I FIGLI CRESCONO E GLI EQUIPAGGIAMENTI SPORTIVI COSTANO
- IDEE SEMPLICI
